Kenelle erityisesti?
Johtajille, muusikoille, lukiolaisille, opiskelijoille sekä työelämän kiireessä ja paineessa eläville. Ihmiselle, joka on ylivirittyneessä tilassa. Ihmiselle, joka syystä tai toisesta nukkuu huonosti, ”aivot ovat maitohapoilla” ja selkeästi ajatteleminen ja päätösten tekeminen on vaikeaa.
Joka ainoalle ihmiselle, joka kaipaa tukea arjen tai jonkun haastavan elämänvaiheen keskellä selviämiseen. Tai ihmiselle, joka keskittyy erityisen haastavaan tehtävään tai elämänjaksoon, jossa kaipaa ammattilaisen tukea, ohjausta ja valmennusta itselleen.
Hinta
80 e / 60 minuuttia (sis. Alv 24 %)
Valmennus tapahtuu kasvotusten tai Teamsin kautta.
Lisäksi mahdolliset ajokilometrit 0,46 e / km ja ajoaika 30 e / 60 minuuttia (sis. Alv 24%)
Hyödynnän työskentelyissäni poliisin erikoisyksikön käyttöön kehitettyä, tieteelliseen näyttöön perustuvaa stressin käsittelyn ja elämänhallinnan taitojen koulutusta. (Ursus Mind Coach)
Valmennusmenetelmä on vaativista työelämän tarpeista syntynyt, tieteellisesti tutkittu ja validoitu, kokemuksellisesti happotestattu, paljon käytetty ja sovellettu ja jatkuvasti kehittyvä.
Koulutukseni antaa pohjan valmennustyöhön sekä yksilöiden kanssa että työyhteisöjen kanssa. Sitä voi hyödyntää joko elämän kokonaiskuormituksen suhteen tai esim. yksittäiseen huippusuoritukseen keskittyessä. Valmennus voi olla huippusuorituksen parantamista, paineenalaisen päätöksenteon kehittämistä, tehokkuuden ja tuottavuuden lisäämistä ja/tai arjen ahtauden helpottamista.